eaĂ, meu nome Ă©
Rodrigo
Fontoura
de Oliveira
Produtor Musical
Instrutor De MĂșsica
Produtor Cultural
ExperiĂȘncia
Projetos Realizados
Alunos Impactados
O Poder TerapĂȘutico do Cultivo de Suculentas
Autor: Rodrigo Fontoura de Oliveira (eu)
FotĂłgrafa: Lilian Martins Fontoura
Ilustrador: Igor Henrique de Oliveira
Categorias Criatividade, Depressão, EmoçÔes, Espiritual, MeditaçÔes, Transtorno Bipolar
Tags: Meditação, mindfulness, SUCULENTAS, terapia
Sinopse
O Poder TerapĂȘutico do Cultivo de Suculentas
Descubra como pequenas plantas podem transformar sua vida. Em âO Poder TerapĂȘutico do Cultivo de Suculentasâ, Rodrigo Fontoura de Oliveira compartilha uma jornada pessoal e inspiradora de autocuidado e bem-estar por meio da jardinagem. Combinando dicas prĂĄticas de cultivo com reflexĂ”es profundas sobre saĂșde mental, o autor revela como cuidar de suculentas pode reduzir a ansiedade, combater a depressĂŁo e promover momentos de calma e conexĂŁo com a natureza.
Este livro Ă© mais do que um guia de jardinagem; Ă© um convite para desacelerar e encontrar beleza nos detalhes. Seja vocĂȘ um iniciante no mundo das plantas ou alguĂ©m em busca de um refĂșgio para a mente, esta obra oferece ferramentas prĂĄticas e emocionais para cultivar nĂŁo apenas suculentas, mas tambĂ©m paz interior.
Abrace essa experiĂȘncia transformadora e permita que a simplicidade e resiliĂȘncia das suculentas inspirem o seu crescimento pessoal.
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